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當心!哺乳還是會懷孕
2007
08
30
11:50
產後哺乳可以刺激腦下垂體分泌「泌乳激素」,進而抑制腦下垂體前葉分泌FSH,造成不排卵而有避孕的效果。但是如果以為只要一直哺乳就不需要避孕,則未免太過於樂觀。
哺乳有避孕效果,但非百分百
產後哺乳可以刺激腦下垂體分泌「泌乳激素」,它可以抑制下視丘分泌促性腺激素釋出因子的釋放,進而抑制腦下垂體前葉分泌濾泡刺激激素(FSH),所以抑制了卵巢的功能,造成不排卵而有避孕的效果。但是如果以為只要一直哺乳就不需要避孕,則未免太過於樂觀,因為每個婦女哺乳的頻率、時間都不...
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妳家寶貝愛喝水嗎??
2007
08
29
15:07
7招讓小朋友愛喝水 你家小孩是不是只喝可樂、奶茶、汽水?小心這些加工飲料吃掉他的健康。 文/梁嫣純 「我不喜歡喝沒有味道的水!」國小三年級的偉傑向大人宣告,爸媽擔心他水喝太少對身體不好,只好放任他把飲料當開水喝。 像偉傑一樣的孩子並不少,在一所國小的家長會中,老師反應有些孩子在學校只喝包裝飲料不喝開水,不料有位家長的回應是:「喝飲料解渴很正常啊!」 對於多數的孩子來說,平淡無味的白開水,怎能跟甜蜜爽口的汽水、可樂、包裝果汁、珍珠奶茶……相比,糟糕的是,有些父母也抗拒不了飲料的誘惑。 殊不知市售的飲料熱量高、營養少、還添加了人工的化學物質(香料、色素、防腐劑等),不僅影響孩童的發育,還會危害健康。
加工飲料不能取代白開水 水是維持身體健康的重要物...
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寶寶出生要注意什麼?
2007
08
22
15:09
就我們的工作,在進入產房時,第一件事就是要了解寶寶目前的狀況,在這個過程中,難免會問媽媽某些問題,這時候可以看見在產檯上流著汗水、半身麻醉的媽媽,已經開始憂心忡忡起來,可能連待會要挨上一刀,媽媽也不在乎了,此時此刻她們關心的,就是寶寶的健康! 寶寶出生的那一刻,媽媽們除了終於要和劇痛說拜拜而值得高興之外,確定寶寶的健康與安好更是媽媽們的心頭大事。了解自然產和剖腹產應注意的重點,寶寶出生的那一刻,你就不會過於緊張了! ◎STEP 1 寶寶的正常哭聲及全身膚色 自然產 剖腹...
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0-3歲寶寶發展大補帖
2007
08
22
15:04
0-3歲寶寶發展大補帖 企劃/媽咪寶貝雜誌 文/台北市立中興醫院小兒加護病房主任 吳求森醫師 從寶寶出生開始的每一分鐘內,身體的每個器官都在快速發展,每種表現都代表器官達到該年齡必須達到的發展成熟期,醫師也根據這些表現評估寶寶的成長發展正常與否,進而建議父母育兒的照顧重點,或針對疾病做追蹤檢查,或針對體質做生活上的預防照料,這就是健兒門診早期發現早期治療的真義。 寶寶的第1個月~眼睛會自動尋找光源 ※ 寶寶出生的第一個月大部份時間都在睡...
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母乳餵哺須知
2007
08
22
14:55
轉文~覺得很實用,和大家分享~ 新手母奶媽媽最擔心問題之一的,就是「寶寶到底有沒有吃飽?」相信很多媽媽都有這種經驗,明明已經餵了很久,可是,一把寶寶放離手,沒有幾分鐘,寶寶又哇哇大哭起來。於是,新手媽媽不免懷疑,我的寶寶到底有沒有吃飽?
母乳餵哺須知
其實,絕大部分的媽媽,都有足夠的奶水可以餵飽一對雙胞胎,餵一個嬰兒更是綽綽有餘。當嬰兒吸吮媽媽的乳房時,就會傳遞信息到媽媽的腦子裡,產生荷爾蒙的變化,讓乳房產生嬰兒需要的奶水。嬰兒吸吮得多,媽媽的奶水產生就多;嬰兒吸吮得...
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餵母乳的錯誤觀念,糾正報你知
2007
08
08
15:38
餵母乳的錯誤觀念,糾正報你知
迷思一:母乳的營養只維持六個月?
母乳所供給的營養及熱量,逐漸不足以滿足六個月以後寶寶的需求,因此寶寶開始慢慢脫離以「奶」為主食的階段,而需要副食品的添加。但副食品的添加並不表示母乳已經沒營養了,而是寶寶必須獲取更多熱量及營養素,並學習成人飲食、訓練咀嚼及吞嚥能力。世界衛生組織建議,母乳應餵食到寶寶兩歲以上,雖然一歲以上的寶寶就要以成人飲食為主了,但搭配母乳可讓營養更完整。
迷思二:母乳寶寶愛黏媽咪?
餵母乳對於寶寶的人...
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母奶如何產生?
2007
08
08
15:36
母奶如何產生?
認識泌乳素
要了解乳汁的分泌,首先要認識泌乳素。泌乳素,顧名思義就是和「分泌乳汁」有關,亦稱為「催乳素」,是屬於體內的一種荷爾蒙,由腦下垂體所分泌出。泌乳素和人類生殖有著極大的關聯,女性的月經、排卵、受孕到分泌乳汁,泌乳素在其中皆扮演了很重要的角色。在生產過後,抑制泌乳素產生的孕酮和雌激素的分泌量迅速下降,於是讓產婦開始分泌乳汁,而更主要的原因是,當寶寶吸吮乳房時,便會刺激乳暈末梢神經,使其對腦下垂體下達分泌泌乳素的命令;當泌乳素經由血液輸送到乳房時,就...
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產後如何坐月子
2007
08
08
15:08
壹. 生活起居方面 一. 注意保暖,避免吹受涼,不要碰冷水,不宜用冷水洗澡,洗頭髮要馬上吹乾。衣服應厚薄適宜,避免過熱出汗過多。使用冷氣時,冷氣出風口不正對產婦,溫度保持在27~28度之間。 二. 多休息,睡眠要充足,不宜過早過度操勞。 三. 產後約五六十天內宜禁止房事,以使產婦傷口復健良好。 貳. 飲食方面 一. 膳食原則 1. 忌寒涼生冷的食物,如冰品、西瓜、柚子、柑橘、梨子、荸薺、黃瓜、絲瓜、冬瓜、茄子、茭白筍、竹筍、菊花、海...
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育兒津貼加碼 全力「催生」 6歲以下3人 月領萬元
2007
06
12
15:23
政黨為老農津貼競相加碼,育兒津貼也不落人後!內政部「人口政策白皮書」規畫育兒津貼再度加碼,依照子女人數累進計算,六歲以下,一名子女每月二千元,兩名子女五千元,三名子女一萬元;對育有三名子女家庭,由政府補貼購屋貸款利息。 耗資八百萬元的內政部「人口政策白皮書」,即將在六月底正式公布,為解決少子化危機,研究團隊參酌先進國家生育政策,研擬發放育兒津貼再度加碼,也首度提出養育子女的稅額減免。 養育子女可獲減免稅額 針對養育子女的稅額減免,研究小組規畫,包括未成年子女免稅額可比照老人,六歲...
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常見的臍帶問題
2007
06
07
14:05
※臍帶過短 臍帶如過於細短或繞頸繞身,子宮收縮時扯斷臍帶的血管;或臍帶血流持續不通,造成胎兒缺氧缺血而窘迫;或因腹痛就醫,原本以為是產期已至,但腹痛厲害,心跳過快、意識不清,緊急手術後,才發現原來是胎盤早期剝離。 這是一種可怕的產科併發症,除了胎兒性命不保外,更常危及孕婦的生命。 胎盤早期剝離易發生在罹患有高血壓、外傷或外力撞擊、臍帶過短、子宮突然減壓等疾病的孕婦身上,症狀包括:腹部像木板樣持續的硬痛、子宮壓痛、胎兒監視器顯示胎兒窘迫及陰道出血時,超...
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